Тағам рецептері

Өрік, бал және тимьян смузиі

Өрік, бал және тимьян смузиі


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

4 смузидің ингредиенттері:

  • 300 г піскен өрік
  • 2 ас қасық. акация балы
  • 1 жаңа піскен тимьян
  • 2 араластырылған йогурт
  • 12 мұз текшелері

- Ыдыс-аяқ түрі : десерттер
– Дайындық : 20 мин
– Демалыңыз : 2 с

- Өрікті жуыңыз, кесіңіз және шұңқырлаңыз.

- Кәстрөлде 20 кл су, бал және тимьян құйыңыз. Баяу отта 10 минут қыздырыңыз, содан кейін оны оттан алыңыз. Өрік қосып, қақпағын жауып, 20 минут тік тұрыңыз.

- Осы уақыттың соңында тимьянды алып тастаңыз. Өріктерді тоңазытқышқа салыңыз (шамамен 2 сағат).

- Салат ыдысында өрік, йогурт және инфузиядан кішкене шырын құйыңыз. Жирафпен (немесе блендерде) араластырыңыз.

- Мұз кесектерін ұзын стакандарға салыңыз, смузи қосып, дереу қызмет етіңіз.


Рецепт : А.Бовес -Фото : Ф. Гамель


Бейне: Базилик сажаем правильно,тогда взойдет он быстро (Маусым 2022).


Пікірлер:

  1. Braylon

    не?

  2. Abd Al Qadir

    Сөзіңізді бөлгенім үшін кешіріңіз, мен де өз пікірімді білдіргім келеді.

  3. Orthros

    Айтпақшы, бұл тамаша фраза қажет

  4. Abdul-Azim

    Рахмет! Керемет нәрсе!!!



Хабарлама жазыңыз